«Где же еще заниматься йогой, как ни в жарких странах, например, в Таиланде. Как хорошо вставать с восходом солнца и бежать на тренировку. И это в ноябре, когда на российских улицах уже полно снега, бежать по раскаленному тропическим солнцем асфальту!» — наверное, так думают счастливчики, которым удалось поехать на йога-ретрит в Таиланд.
Хотя родина йоги и далеко от Таиланда, здесь в последние десятилетия йога стала безумно популярна. Виной всему движение хиппи – эти люди, в основном европейцы, в 60-70-х путешествовали по Азии, открывая для себя новые неизученные знания. Йога, тайский массаж, рейки, цигун, тай-чи, йога-терапия, медитация. Они искали спокойные уединенные места пригодные для отшельнических практик и духовного развития. Многие из них стали настоящими профессионалами своего дела, остановились в джунглях Таиланда и по сей день продолжают делиться своими знаниями, как с путешественниками, так и с местными жителями. Сейчас йога студии можно найти по всему Тайланду. Много их в Чианг Мае, Пае, на островах Самуи, Панган и Пхи-Пхи, также есть несколько и в Паттайе. Так что многие путешественники, выбравшие для себя Таиланд, теперь могут отказаться от предварительного бронирования йога-тура, а спокойно приехать на курорт и устроить себе йога-тур самостоятельно, и намного дешевле. Кроме того останется возможность выбрать самое лучшее место и самого любимого, своего, преподавателя. Я думаю, те, кто хоть раз занимался йогой, поймут, насколько это важно.
Йога на островах Таиланда
Только в Паттайе есть йога центр, где преподавание ведется на русском языке. Йога на островах Самуи, Пхукет и Панган в основном на английском. Для тех, кто разговаривает на английском можно воспользоваться популярным сервисом Yogafinder.com для поиска йога студии в Таиланде.
Йога в Паттайе
Выбирая дешевый отдых в Таиланде, многие останавливают свой выбор на Паттайе. Неудивительно, ведь только здесь дешевое жилье, круглосуточно ездят тук-туки (очень большая экономия на такси по сравнению с островами), недорогие экскурсии и еда. Именно поэтому здесь и появилась йога студия «Йога Паттайя». Здесь опытные преподаватели помогут путешественникам познакомится с основами хатха-йоги, аштанга йоги и йоги23. Также для многочисленных спортсменов бойцов муай-тай предлагаются специальный комплекс по растяжке.
Сейчас многие приезжают в Паттайю для того, чтобы выносить и родить ребенка – йога студия предлагает специальные занятия по йоге и дыханию для беременных с сертифицированным преподавателем.
Каждый месяц проводятся курсы по анти стрессовым техниками «Сударшан-крийя».
Йога на русском в Паттайе
Студия йоги «Йога Паттайя» работает в Таиланде уже не первый год. Только здесь Вы сможете найти опытных преподавателей по йоге, которые приехали сюда, в Таиланд, из России и Украины только для того, чтобы преподавать йогу для русскоговорящих жителей Паттайи.
Ни для кого не секрет, что русская Паттайя растет с каждым годом. Недавно, в конце 2014 года, местные СМИ упоминали о численности русской диаспоры чуть более 50 тысяч граждан РФ. Русские приезжают в Паттайю на зимовку целыми семьями, с детьми, бабушками и даже домашними животными. Естественно, россияне приезжают в Паттайю в таком составе далеко не за секс-туризмом, так популярным здесь среди европейцев, напротив, русские обычно ищут в Паттайе здорового образа жизни. Они активно занимаются плаванием, теннисом и волейболом, ходят в тренажерные залы, не забывают и о йоге, медитации и дыхательных практиках.
Конечно, раньше русским в Паттайе часто приходилось сталкиваться с проблемами языкового барьера – ведь все вокруг говорят на тайском языке и совсем чуть-чуть на английском. Можно, конечно, всегда объясниться на языке жестов в магазине, на рынке или в кафе, но что же делать, если стоишь в скрученной «йога-позе-нога-за-головой», а тренер тебе еще что-то говорит на непонятном языке, что-то объясняет? Не очень приятная ситуация.
Но теперь такого не происходит, все русские собрались в одном, самом популярном в Паттайе йога-центре. Здесь приятная атмосфера, растущее сообщество единомышленников, здоровый образ жизни, энергия и спорт. После занятия за чашечкой зеленого чая неспешно ведутся разговоры о пользе вегетарианства и сыроедения, о важности постоянной работы над собой, о непрерывном развитии тела и ума.
Мы приглашаем всех соотечественников прикоснуться к неведомым духовным практиками Азии и открыть для себя новый мир йоги.
ไทย